お口の中を清潔に!!

こんにちは

そろそろインフルエンザの季節ですね・・・ インフルエンザ対策にはワクチンや規則正しい生活・バランスのとれた食事など色々ありますが お口の中を清潔に保つことも大切な予防法です!

お口の中が汚れていると細菌やウィルスが 汚れにくっついて体の中に入ってしまいます。

これはインフルエンザウィルスだけでなく、風邪の菌や虫歯菌・歯周病菌などにも 同じことが言えます!

特に歯周病菌は動脈硬化や脳梗塞・心筋梗塞を引き起こす原因になります!!

妊婦さんが歯周病にかかっていると産まれてくるあかちゃんが低体重児になる確率が上がったりします。 たかが風邪、たかが虫歯・歯周病と思いがちですが、あなどってはいけませんね。

息を吸うとき・食べるときに最初に通過する「お口」を清潔に保つように心がけましょう☆

待合室のお花の写真です☆

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