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むし歯リスクテスト

むし歯予防−むし歯リスクテスト

 むし歯予防を行っていく場合、従来のように、ただやみくもにキシリトールやフッ素を利用していくという方法もありますが、今はもっと効果的な方法があります。これまでの方法では意味がないということはないのですが、あまり科学的とはいえません。
 人のむし歯になりやすさ・なりにくさは、その人その人でずいぶんと違っています。ある人があまり真面目にお口のケアを行っていないにもかかわらず、ほとんどむし歯にならなかったり、一方で毎日の歯ブラシも欠かさずていねいに行っている人が、ちょくちょくむし歯になったりと、ちょっと不公平な気もしますが、そのような個人差というものは、実際に存在します。また、同じ人を長期にわたり観察していくと、健康状態と同じように、その時々で、むし歯になりやすさ・なりにくさが、変化していることも分かっています。 
 そのことをむし歯リスクといい、むし歯になりやすいことをむし歯リスクが高い、むし歯になりにくいことをむし歯リスクが低い表現します。また、むし歯リスクは一様ではなく、様々な要素から成り立っています。そのむし歯リスクを分析・判定することを、むし歯リスクテストと呼びます。
 本来のむし歯予防プログラムは、その人のむし歯リスクを判定し、その結果を科学的に踏まえた上で、その人それぞれに合ったオーダーメードのむし歯予防プログラムを立案し実践していくことです。
  むし歯リスクテストを行い、科学的分析データを基に「予防・管理」を行っていけば、現在が過去と比較してどうなったのか、また、現在実践している「予防・管理」の方法で効果が上がっているのかどうか、患者様とビバ・デンタルクリニックが情報を共有しながら、共に手を携えて歩んでいけるのです。
 以上の理由で、ビバ・デンタルクリニックでは、「予防・管理」を行っていく患者様には、是非ともこのむし歯リスクテストを受けていただくことをお勧めしています。
 尚、できるだけ多くの方がむし歯リスクテストをお受けになりやすいように、検査費用はほとんど原価に等しい価格に抑えてあります。
 
 それは、私達ビバ・デンタルクリニックの願いが、当院を訪れる全ての患者様が、等しくむし歯のない次の時代へと歩んでいけるお手伝いが出来ればいというところにあるからです。
 
 それでは、下記に実際のむし歯リスクテストの一部を簡単にご紹介します。
 

1、唾液の流出量

 無味のガムを噛んでいただいて、5分間に出で来る唾液の量を測ります。
 唾液には、その流動性で口腔内の細菌や食べかすなどを洗い流す力があります。また、唾液に含まれるリンやカルシウムにより、ごく初期のむし歯などを再石灰化する力があります。当然、唾液の量が多い程むし歯リスクが低く、少ないほどむし歯リスクは高くなります。
 この検査により、隠れていたドライマウス(お口の乾燥状態)やシェーグレン症候群などの口腔乾燥を伴う病気の発見にも役立ちます。
 
唾液の分泌量をチェック!

2、唾液のph

 歯科用専用のph測定器で、唾液のphを測ります。通常、中性から弱アルカリ性です。慢性疲労時などで、弱酸性になるとむし歯リスクは上昇します。
checkbuf

3、唾液の緩衝能

 唾液に酸性の試薬を混和し、その後のphを測定します。これは、飲食した後などでは、口腔内が一時的に酸性になり、むし歯リスクの高い状態になります。その後、唾液の持つ中和力で中性に近い状態に回復していきます。この中和力のことを唾液の緩衝能と言います。いわば、唾液の酸に対する抵抗力を測っているわけです。
 より中性に戻す力が強いほど(緩衝能が高いほど)、むし歯リスクは低く、逆に中性に戻す力が弱いほど(緩衝能が低いほど)、むし歯リスクは高くなります。
 また、下図からも分かるように、飲食の回数が多い人ほど口腔内が酸性になる機会が多くなり、それに応じて、歯の表面(エナメル質)が、脱会される回数も多くなっていきます。すなわち間食が多い人ほど、むし歯にもなりやすく、規則正しい食生活を送っている人ほど、むし歯にはなりにくいのです。
 ダイエットのためにも、むし歯のためにも、間食はホドホドにしたほうが良さそうですね。
唾液の力(pH値)をチェック!
 
 口さみしい人には、キシリトールのガム・タブレット・チョコレートがお勧めです。
 
 
 ちなみに、ph5.6程度から、歯の脱灰(初期むし歯)が始まります。実際のお口の中で、歯は、脱灰と再石灰化を繰り返しながら自分(歯)を保っているのです。頑張っている自分の歯のためにも、歯の足を引っ張る行為ではなく、歯を守ることを続けていきましょう。
 
日常生活での唾液の再石灰化作用
むし歯になりやすい生活リズム
 
驚き!コーラやスポーツドリンクのph
 むし歯リスクテストを行う時、決まって患者様に見ていただくのが、コーラとスポーツドリンクのphです。
 スポーツドリンクは3.7、コーラは2.6です。いかに歯を脱灰しているか判りますよね。

4、フッ素の利用度

 日常の生活習慣で、フッ素を利用しているかどうか、また、定期的に歯科医院などでフッ素塗布などを行っているか等を調べます。
 最近は市販されている歯磨き粉の多くに、フッ素が含有されるようになりました。それはそれでむし歯予防にとってはありがたいことなのですが、歯科医院専用で販売されている、日常のフッ素利用を目的としたジェルやペーストは、フッ素の含有量も高く、一層高い効果が期待できます。

5、これまでにむし歯で治療した歯や現在むし歯にかかっている歯の数

 文字通りその人がこれまでにかかってきたむし歯の数は、顕著にその人のむし歯へのなりやすさ・なりにくさを表していますので、むし歯リスクを判定する際の、重要な検査項目になります。
 しかし、2回目以降のむし歯リスクテストの際には、過去のむし歯の数は検査対象にせずに、新しく発生したむし歯だけが対象になります。なぜならいつまでも過去に患ったむし歯をリスク対象に選んでいますと、せっかくむし歯リスクが低く好転したのにもかかわらず、リスクテストが悪い結果になってしまうからです。
 私達は、変な例えですが、「過去のむし歯は前科、今できているむし歯は現行犯です。」
というように患者様にお話しています。何かとても分かりやすいと思いませんか?
 本格的なむし歯予防プログラムを実行し始めたら、むし歯にかかりやすかった過去の自分とも、きれいサッパリさよならしたいものですね!

6、食習慣や飲食物の嗜好

 この検査項目も、むし歯リスクを判定するのには、欠かせないものの一つです。やはりむし歯菌の好きな甘い物好きの人のほうが、むし歯リスクは向上します。たとえば同じコーヒーが好きな人でも、砂糖を入れて飲まれる方と、入れないで飲まれる方では、むし歯リスクは変わってきます。また、「3、唾液の緩衝能」の項目でもお話しましたように、間食が多かったり、だらだら食いの多い方は、そのつど、お口の中が酸性になってしまうので、むし歯リスクはずっと高くなります。
 先程お話しました、スポーツドリンクやコーラでも、ペットボトルで少しずつ飲むのと、一気飲みのように1回で飲んでしまうのとでは、むし歯リスクも大きく変わってきます。もし、お飲みになるのであれば、あまり小分けして飲まずに、まとめて飲み、かつ、飲み終わった後に水やお茶などを飲んで、お口の中から流してしまうとむし歯リスクもかなり低くなると思います。

7、歯磨き習慣や歯磨きの成功度

 歯磨きがうまくいっているかいないかです。まず、歯磨きが成功するには歯磨きの習慣が、毎日の生活に定着していなければなりません。お酒を飲んで疲れて帰った夜は、歯磨きなどしないで寝てしまうというようなことが度々あれば、かなりのむし歯リスクの高いグループに属してしまいます。
 また、毎日2〜3回は必ず歯磨きを怠らない方でも、その歯磨きの方法があまり上手でないと、せっかくの歯磨き習慣が、効率の悪いものになってしまいます。
 実は、歯磨きの技術というのは、皆様が思っているよりかなり難しいものです。私達、歯科医院のスタッフでも、そこそこのレベルでの歯磨き習慣は身につけていても、完璧な歯磨きはなかなかできないものです。
 是非、歯科医院での歯磨き指導をお受けになって、正しい歯磨きの技術を身につけていただきたいと思います。また、一度、身につけたと思った歯磨き習慣でも、いつの間にか我流に落ちこみ、いい加減なものになってしまっていることがよくあります。定期検診の時に、ご自身の歯磨き術をチェックしてもらうことをお勧めします。

8、むし歯菌の数1(ミュータンス菌)

         
ミュータンス菌の培養検査   ミュータンス菌の培養検査
 
ミュータンス菌の培養検査

9、むし歯菌の数2(ラクトバチルス菌)

         
 上記の2つの細菌は、むし歯を作る代表的な細菌です。ごく簡単にミュータンス菌はむし歯を作る菌、ラクトバチルス菌はむし歯を進行させる菌とご理解下さい。
 これらの細菌のテストは、患者様から採取させていただいた歯垢・舌苔・唾液などを培地にまぶし、24〜48時間、細菌培養器により培養することにより判定します。
 
ラクトチバチラス菌の培養検査   ラクトチバチラス菌の培養検査
 
ラクトチバチラス菌の培養検査
 
 私達はこの細菌検査をむし歯リスクテストの中で、最も重要な検査と位置づけています。というのも、年間何百という方達のむし歯リスクテストをおこなっていますが、臨床実感として、その方のむし歯リスクを如実に表しているのが、この検査だという感触を得ているからです。
 仮に、むし歯がたくさんできているお子さんが来院されて、むし歯リスクテストを受けられたとします。すると必ずといっていいほど、この細菌検査の結果は、ミュータンス菌やラクトバチルス菌がたくさん培養されます。また、逆にむし歯が小さくしかも僅かか、もしくはむし歯が一本もないお子様のお口の中からは、むし歯菌がほとんど培養できないか、できたとしてもほん僅かのコロニーしか形成されません。正に、むし歯リスクと相関関係にあるように思うからです。
 
このコンテンツ「これからのむし歯予防」の冒頭に、
 
 「むし歯は感染症です。生まれたばかりの赤ちゃんのお口の中には、むし歯菌は棲んでいません。それが、他の人(主にお母様)からむし歯菌をうつ染されることによって、むし歯菌が棲みついたお口になってしまうのです。現在、むし歯菌が定着する年齢は、およそ2歳頃だといわれています。」
 この事実を頭の隅において、以下のお話をお読み下さい。
 
 と申し上げました。憶えておいででしょうか?
むし歯がたくさんできてしまっている子供たちは、かわいそうなことに、実はむし歯菌にさらされて、感染してしまった子供たちなのです。細菌は肉眼では見ることができないサイズなので、見た目にはわからないのですが、もし私達がミクロな目を持っていたとしたら、むし歯ができやすい子供たちのお口の中には、むし歯菌がウヨウヨとたくさん棲み付いていて、反対に、むし歯のできにくい子供たちのお口の中には、ほとんどむし歯菌が発見できないことが観察できるに違いありません。実は、ミクロの目を持つ代わりに、細菌培養という技術を用いているのに過ぎないのですが。
 また、先程お話しましたように、むし歯リスクはその人その人で異なります。あまりお口の中に注意を払わないのに、あまりむし歯になりにくい人がいたり、逆に、結構お口のケアに力を注いでいるのに、後から後からむし歯ができる方がいたりと、とても不公平な現実があります。
 しかし、そのナゾは、このようなお口の中に棲みついているむし歯菌の量が原因のようなのです。
 でも、今日では、たとえむし歯菌がたくさん棲みついてしまったお口の中でも、生まれてきた時のむし歯菌がいなかった頃に戻してくれるような、素晴らしい除菌療法があります。3DS(Dental Drug Delivery Systemの略)といい、マウスピースで歯に薬剤をパックすることにより、非常に効果的にむし歯菌類を除菌する方法です。この方法を利用することにより、むし歯リスクの高い人も、効果的にリスクを軽減することが可能になりました。

10、その他

         
 他にも、むし歯リスクを左右するファクターはあります。
  ミュータンス菌やラクトバチルス菌に特定せずに、お口の中で酸を産生する細菌全体を評価するためのカリオスタットテスト、また、細菌類ではなくカビの仲間のカンジダ菌も酸を賛成することが知られています。
 また、歯の治療で、お口の中に被せ物や義歯がたくさんあったり、それに隙間ができていたりすると、微生物の棲みかを提供してしまうので、そのようなことによってもむし歯リスクは左右されます。
 
カンジダ菌(カビの仲間)の培養の一例   カンジダ菌(カビの仲間)の培養の一例
 
カンジダ菌(カビの仲間)の培養の一例
 
 以上簡単にむし歯リスクテストの概要をお話して来ました。ビバ・デンタルクリニックでは、これまでにお話したむし歯リスクを左右する要素を、ケースバイケースで取捨選択して、その人その人に合ったむし歯リスクテストを行っています。

むし歯リスクテストの判定結果を受けて−オーダーメードのむし歯予防へ

 前章で、むし歯リスクテストの概要をお話しして来ました。当たり前のことですが、むし歯リスクテストはテストそのものが目的では有りませんので、その結果を受けて、そこから導かれる対処法、すなわちむし歯予防プログラムが各患者様にご提案されなければ意味がありません。この章では、むし歯リスクテストの判定結果を受けて、実際にどのように、その人その人に合ったオーダーメードのむし歯予防プログラムをご提案しているのかを、実例を引用してご説明したいと思います。
 ビバ・デンタルクリニックでは、むし歯リスクテストの結果を下記のようなレーダーチャート付きの文書にして、患者様に情報提供しています。リスクが低いほど、青いチャートの面積が広くなっていきます。
注意の判定が出た方の例
 
注意の判定が出た方の例
 
 注意の判定結果が出た方の例をお示しします。これは5歳のお子様の結果です。この検査結果をチェックしていきましょう。
 
[唾液の流出量]
 3.5ml未満です。年齢を考慮すると、味無しガムを噛んで唾液を出す検査が、あまり上手にできなかったのかもしれません。お口の中を見ますと、結構、唾液は出ているようでしたので、この検査結果についてはあまり重要視しませんでした。
 
[唾液の緩衝能]
 試薬検査の結果です。唾液の中和力(抵抗力)はむし歯リスクを考える時、とても重要な要素ですので注目していましたが、結構、中和力があるという結果が出ました。
 
[唾液の緩衝能ph]
 唾液の緩衝能はとても重要な要素ですので、歯科用ph計の器械でも再度チェックしてみました。結果は、上記の試薬検査を裏付けるものでしたので、現在のところ唾液の中和力は、かなりあるものと思われます。
 しかし、このことは一生を通じて変化しないということではないので、定期的な健診が必要だと思います。
 
[ラクトバチラス菌の数]
 むし歯を進行させるこの菌の数は、ほとんど培養では発見できないほど僅かなものでした。かなり良好な結果だといえます。
 
[ミュータンス菌の数]
 むし歯菌として、世間で最も知られているこの菌も、このお子様の場合、ほとんど検出できないほど僅かなものでした。とても良好な結果だと思います。
 上記2つの代表的なむし歯菌の結果を見ても、おそらくはむし歯菌に感染する機会の少なかったケースなのかもしれません。もし、この状態が維持されれば、このような例こそ、あまりお口のケアに気を配らなくても、むし歯になりにくい人へと成長していくのかもしれません。
 
[食生活や飲食物の嗜好]
 間食はあまりしないようですが、甘いものが好きなようでした。甘いもの好んで食べていると、今は、少ないむし歯菌を増やしてしまうリスクにもなりますので、食べる回数などに気をつけていただくようにお話しました。
 
[歯磨きの習慣や上手さ]
 今回の検査で、最も私達が危惧している検査結果がこの項目でした。他の項目でいい結果が出ているにもかかわらず、「むし歯リスク度―注意」の判定結果を出したのは、プラークコントロールが悪かったからです。歯垢の付着率が75%と、お口の中の汚れ(バクテリア)が、あまり落ちていませんでした。このような状況がつづいていくと、たとえむし歯リスクが低い人でも、いつかはむし歯を作ってしまいかねないと思います。今回、おお母様とお子様には、徹底して歯磨きの指導を受けてもらいました。
 また、今後、幸いにむし歯リスクが低い状態がつづいて、むし歯に悩まされることがなかったとしても、このプラークコントロールの悪い状況がつつけば、いずれ歯周病なので悩まされるようなことになるかも知れません。
 そうそう、人生は甘くありません。
 
[フッ素の利用度]
 お母様が、ご家庭でのフッ素の利用については、積極的に取り組んでおられ、毎日、当院でお求めになった、フッ素入り歯磨き粉を利用されていました。この点も、むし歯リスクを減少させるように働いているようで、現在、このお子様のお口には、むし歯は1本もありません。
 以上のような分析結果を受けて、当院では、下記のようなご提案をしました。
1、3ヶ月ごとのPMTC(歯のクリーニング)を受けていただく。歯磨きが苦手な方には、最も重要なご提案だと思います。
2、ご家庭でのフッ素利用のみでなく、歯科医院でも定期的なフッ素の塗布も行っていただく。
3、検査がうまくできなかったためなのかもしれませんが、唾液の流出量の結果が悪かったので、キシリトールガムやタブレットをお勧めしました。特にガムは、噛んでいるだけで、唾液の流出量を多くしてくれます。
 また、キシリトールはむし歯になりにくいだけでなく、更にむし歯になりにくくしてくれるので、もっと積極的に利用した方がいいのではないかと思います。
4、歯磨きをもっと上手になっていただくように頑張りましょうとおはなしさせていただきました。できれば、歯垢の付着率20%以下を目指しましょう。将来の歯周病対策を考慮しても、とても重要なことなので、定期検診毎に、チェックするようにご提案しました。
5、今後も、定期的にむし歯リスクテストを受けていただくように、ご提案しました。
非常に危険の結果が出た方の例
非常に危険の結果が出た方の例
 
 上記は非常に危険という結果が出た方の例を、お示ししています。30歳代の女性の方の例です。この検査結果を見ていきましょう。
 
[唾液の流出量]
 唾液の流出量は3.5ml未満と、かなり少なめでした。実際、お口の中も乾燥傾向(ドライマウス)にあります。この状態が続くと唾液の洗浄力・中和力・免疫力などが、あまり期待できないので、大変むし歯ができやすい状態になってしまいます。また、唾液は歯ばかりでなく、お口の頬や唇、舌などの口腔粘膜を守っていますので、口内炎などの口腔粘膜疾患に罹りやすい状況にありますし、お口の中の微生物が繁殖しやすい状況にもなりますので、口臭の一因にもなります。
 実際、この方は時々、口内炎が出来ることがあるということを、自覚されていました。
 
[唾液の緩衝能]
 危険域 試薬による唾液の緩衝能すなわち、飲食などで酸性に傾いたお口の中を中性に引き戻す中和力も弱く、たいへんむし歯になりやすい状況でした。
 
[唾液の緩衝能ph]
 ph4.8と、歯科用ph測定器による緩衝能の測定でも、上記と同様の結果が出ました。最初の唾液の流出量とも総合して、唾液の歯を守る力がとても弱いことが分かります。
 
[ラクトバチラス菌の数]
 むし歯を進行させるラクトバチラス菌の量も、侮れない量が検出されました。このまま放置するのは、よくない値だと思います。
 
[ミュータンス菌の数]
 最大のむし歯の原因菌である、ミュータンス菌の量が100万CFU/mlと、ほぼ最高値に近い値を示しています。このような状況ですと、むし歯を治療しても、後から後からむし歯がどんどんできてしまうという状況から抜け出せません。何か抜本的な改善策を立てたいものです。
 
[食生活や飲食物の嗜好]
 「非常に間食が多く、甘いものが大好き」とのことです。最もむし歯リスクの高い食生活や嗜好を持っておいでです。この点も、大いに改善の余地がありそうです。
 
[歯磨きの習慣や上手さ]
 歯垢の付着率は60%と、お口の中の清掃は、あまりうまく行っていません。これまでの検査項目全てで、むし歯リスクの高い結果が出ていますので、それに加えて歯垢がたくさん付着していれば、むし歯にならない方が不思議なくらいです。
 この点は、充分に患者様にご理解いただきました。
 
[フッ素の利用度]
 フッ素は、あまり利用していない様子でした。これもむし歯リスクを挙げる要因の一つになっていると判断しました。
 
 以上の結果から分かるように、この方のお口の中は、ほとんどの歯がむし歯にかかっており、むし歯でない歯を捜すのが難しいくらいでした。また、むし歯の多くが、神経や根の治療を必要とする、進行したむし歯でした。
 このような判定結果を踏まえて、この方に私達は下記のようなむし歯予防プログラムをご提案しました。原則として、このような高いむし歯リスクの方には、あらゆるむし歯予防プロドラムをご提案した方がいいと判断しました。
1、3ヶ月ごとのPMTC(歯のクリーニング)をご提案しました。歯垢の付着率を考えても、このオプションは外せないと考えました。
2、フッ素含有の歯磨き粉の使用と、それに加えて、就寝前の家庭用フッ素塗布の励行。フッ素も
3、キシリトールガムの使用
 利用すればするほど、ミュータンス菌の数は減っていきます。また、唾液の量が少なく、中和力も弱かったので、ガムを噛むことにより唾液の分泌を促進しようと考えました。
4、歯磨きをもっと上手になっていただく。目標として、35%未満を具体的な目標値として、定期検診の際にチェックするようにご提案しました。
5、定期的にむし歯リスクテストを受けていただくこと。
6、食生活や嗜好については、できるだけ規則正しい食生活を心がけていただき、もし、間食がしたい場合には、キシリトールタブレットやキシリトールチョコレート(キシリトールチョコレートとリンク)も、選択の一つとして考えていただくことにしました。今や、少し値は張りますが、キシリトールチョコレートまである時代なのです。
 
 キシリトール100%の嗜好品は、むし歯になりにくいのではなく、ガムを噛んだりタブレットやチョコレートを食べたりすることにより、積極的にむし歯予防ができるのです。「甘く楽しくむし歯予防!」です。
 
7、そして、私達がこのご提案の中で、最も重要視しているのが、この究極のむし歯予防法とも言える3DSです。
 この3DSについては、そのコンテンツで詳述しますので、ここでは詳しくは述べませんが、簡単に表現すると「むし歯菌を撃退する除菌療法です。」この方法の出現により、むし歯予防はまた1歩前進しました。理屈から言えば、むし歯菌がお口の中に存在していなければ、他のファクターがいかにむし歯リスクが高いと判定されても、むし歯にはなりえないわけですから、最も原因療法に近い予防法といえます。
 このコンテンツの冒頭で、
 むし歯は感染症です。生まれたばかりの赤ちゃんのお口の中には、むし歯菌は棲んでいません。それが、他の人(主にお母様)からむし歯菌をうつ染されることによって、むし歯菌が棲みついたお口になってしまうのです。現在、むし歯菌が定着する年齢は、およそ2歳頃だといわれています。」
 この事実を頭の隅において、以下のお話をお読み下さい。
 
 と申し上げたのを、思い出していただけると幸いです。
 
 そうです。言い方を替えれば、「むし歯菌の棲みついてしまった貴方のお口の中を、生まれた頃のむし歯菌のいない時代に近づけるのが、この3DSという除菌療法」なのです。
 もちろんこの方にも3DS療法を受けていただいたので、むし歯菌0とまでは行きませんが、かなりむし歯菌の少ないお口の中に改善することができました。あとは、その他のむし歯予防を継続することによって、現在のお口の中の環境を維持・管理していくことができるかということが、この方のむし歯予防のテーマになって行きます。
 
 以上2つのケースを見ていただいたわけですが、既にお気づきかとは思いますが、1つ目のケースは、あまりお口の中に注意を払わなくてもむし歯が出来にくい方の例で、2つ目のケースは、結構お口の中に気を使ったとしても、次から次へとむし歯ができてしまう方の例です。前にも書きましたように、何か不公平な気もしますが、きちんと歯科医学的に分析を試みてみますと、このような違いが科学的根拠を持って分析できるわけです。
 そして、この分析結果を踏まえた上で、ご自分にあった効果的な「むし歯予防プログラム」を実行していくことが、本来の意味でのむし歯予防なのです。
 
 私達、ビバ・デンタルクリニックスタッフ一同は、「当院を訪れる全ての方のお口の中から、むし歯を根絶したい。」と願っています。そして、このような地道な活動の積み重ねが、「むし歯のない時代」への扉を開くのだと確信しています。
 
   

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