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こんにちは。千葉県船橋市JR東船橋駅南口にあるビバ歯科・矯正小児歯科です。

お口のケアの1つ、“デンタルフロス”。
歯磨きをする際にプラスアルファのケアとして使用している方も多いこととおもいます。そして以前のブログでも少しご紹介したとおり、『Floss or Die（フロスをするか死ぬか）』というスローガンがあるほどフロスは歯のケアに必須のものです。特に歯と歯の間のプラーク（歯垢）でいえば、通常の歯ブラシだけではプラークは60％ほどしか除去できません。しかしフロスを使うとその除去率は90％にまでなると言われています。いかにフロスの効果が高いかわかりますね。

ところで、デンタルフロスを使っている時に

「フロスが通らない」
「フロスが歯にひっかかる」
「フロスがほつれる」
「フロスが抜けない」

なんて経験はありませんか？

当院に通われている患者様からも定期的にこのようなご相談があります。
フロスは糸を通すので、慣れるまではコツが必要ですが、それでも先ほどのように「フロスが通りにくい」などの“トラブル”があるとちょっと危険です。なぜならそれは歯からのSOSである可能性が高いからです。そこで今日はフロスが通らない・通りにくい原因とその対策についてお話していきます。ぜひ最後までお付き合いくださいね。

 

フロスが通らない原因

歯と歯の間にむし歯がある

むし歯は、その原因菌が出す酸によって歯の表面（エナメル質）が溶かされることで進行します。これはすなわち歯本来の形ではなくなってしまうということです。すると歯の表面がザラザラし、そのせいでフロスがひっかかる原因になります。

【こんな時は？】
かかりつけの歯科医院にいき、歯の状態を診てもらいましょう。

 

歯と歯の間に歯石がたまっている

プラーク（歯垢）が溜まりに溜まり、石灰化してかたくなったものが「歯石（しせき）」です。歯石はその名のとおりかたく、セルフケアでは除去できません。そしてその歯石がフロスを通す妨げになるのです。

【こんな時は？】

かかりつけの歯科医院にいき、歯石を除去してもらいましょう。繰り返しになりますが、歯石はセルフケアでは取り除けません。歯石を除去するには“スケーラー”という歯科専門の器具を使用します。

詰め物や被せ物が劣化している

むし歯治療で削った部分を補う“詰め物”や“被せ物”などの補綴物（ほてつぶつ）。補綴物は人工物のため、装着から長い期間が経過すると徐々に劣化します。すると歯と補綴物の間に段差ができてきて、フロスがその段差にひっかかるため、通りにくい原因になります。

 

【こんな時は？】

かかりつけの歯科医院にいき、補綴物の状態を診てもらいましょう。なお補綴物の劣化は二次う蝕（うしょく）と呼ばれる“むし歯の再発”にもつながります。これは詰め物や被せ物の下に再びむし歯ができてしまうことです。歯の寿命を縮める要因にもなりかねませんので、詰め物・被せ物の付近に“ひっかかり”を感じたら早急に歯医者さんに相談しましょう。なお、二次う蝕については以前のブログ、大人のむし歯『再発むし歯』をご覧下さい。

フロスがあっていない

フロスには、その形状、糸の太さ、コーティングの有無など様々な種類があります。また歯と歯の間の広さは人によって異なるため、自分の歯並びに合うフロスを使用することが大切です。例えば歯間が狭い人が太い糸を無理矢理通そうとすると歯や歯肉を傷めてしまう恐れがあります。それでは逆効果です。

 

【こんな時は？】

かかりつけの歯科医院で、歯科衛生士さんに相談しましょう。歯のクリーニングや定期検診を担当する歯科衛生士さんは、あなたの歯の“特徴”を熟知しています。フロス初心者さんには使い勝手のよい「ホルダータイプ」を、使い慣れてきた方には歯の形にフィットして清掃できる「糸巻きタイプ」をおすすめします。糸巻きタイプはさらに種類があり、ワックス加工のある・なしで選べます。ワックス加工があるものは滑りがよいため歯と歯の間に簡単に挿入できます。逆にワックス加工がないものは歯間部のプラークをより多く絡めとることができるので除去率のUPを求める方にはおすすめです。

歯ブラシや歯みがき粉と比べると、どうしても「補助器具」的な立ち位置に思われがちなフロス。しかし、冒頭でお話したとおりどんなに歯ブラシが上手な方でも、それだけでは歯と歯の間の汚れへのアプローチとしては不十分です。ぜひ毎日のセルフケアの“スタメン”としてデンタルフロスを取り入れてくださいね。なお、ビバ歯科・矯正小児歯科でもフロスを販売しております。様々な種類を取り揃えておりますので、ぜひ当院スタッフにお声掛けくださいね！

 

最後に

「〇〇についてブログに書いてほしい」などのリクエストや「△△って何？」などのご質問も随時受け付けております。以下いずれかよりぜひご連絡いただければ嬉しいです！

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